Menú para una dieta baja en lípidos
A continuaci n, te presentamos un desglose de recetas para cada d a de la semana. Estas opciones son saludables, bajas en sal y adem s, muy sabrosas 1. Lunes. Desayuno: Receta de avena con frutas frescas. Almuerzo: Ensalada de pollo a la parrilla. Cena: Salm n al horno con vegetales.Por otro lado una dieta baja en grasa puede provocar falta de vitaminas liposolubles: vitamina A, D y E. Las dos primeras podemos obtenerlas por exposici n al sol y a trav s del beta-caroteno. Media ma ana. Yogur pieza de fruta. Comida. Ensalada, tortilla de patata ligera Cena. Crema de verduras, de pescado a la plancha Pero para que te sea m s f cil de seguir, a qu te puedes descargar men s diarios d as de la dieta baja en grasas en pdf.ALIMENTOS PARA LIMPIAR LAS ARTERIAS. El componente principal de este men semanal para la arteriosclerosis es el pescado. Los pescados son los mejores alimentos para limpiar las arterias. stos ha de ser, principalmente, de aguas fr as, como por ejemplo, la caballa, el arenque,el salm n, el bacalao fresco o la trucha.